人間の精神は3つの要素で成り立っている。たとえば人を殺してはならない、など無条件で植え付けられた倫理、道徳といった要素は「超自我」がつかさどる。次に、怒り、悲しみといった感情や、自然の中で生き抜くための攻撃性や性欲など、混沌とした生命活動を包含しているものを「イド（エス）」という。イドはエネルギーの源泉で、生命活動の基本ともいえるが、超自我はその発現を抑圧規制するように働く。しかし、抑圧規制だけでは状況の変化に対応できない。状況との調和を図りながら、超自我に抵触しないようにイドの活動を発現させるのが「自我」である。自我は、年齢を重ねながらの体験的積み重ねによってのみ強化される。これがフロイトが確立した精神分析的な心の3構造である。ざっくりいえば、イドがアクセルなら、超自我がブレーキ、自我がハンドルである。この3つがバランスよく保たれている ………